豆腐鸡肉丸——健康菜肴蒸起来做法 步骤 图解

一款非常健康美味的蒸菜，丰富的蛋白质，极低的脂肪含量，大量的膳食纤维，是每一个追求健康膳食和享受美味人士的选择。

用料  

豆腐鸡肉丸——健康菜肴蒸起来的做法  

1. 鸡腿肉剁碎，加入生姜碎和大葱碎，生抽、糖、料酒、蚝油、胡椒粉、麻油、盐，一个方向搅拌上劲。

2. 豆腐用手捏碎，加入到鸡肉糜中，搅拌均匀。

3. 荸荠用刀剁碎，加入到2中，搅拌均匀。

4. 加入红薯淀粉，混匀。

5. 用手团成圆形，蒸锅蒸15分钟。健康味美的豆腐鸡肉丸出锅啦😄