当前位置:烹饪集>美食小吃>沙拉>

风干番茄普罗旺斯杂烩沙拉做法 步骤 图解

烹饪集 人气:3.3W
风干番茄普罗旺斯杂烩沙拉的做法步骤图

做出一道好吃的风干番茄普罗旺斯杂烩,秘诀就是花时间慢慢煮,引出蔬菜中的甘甜,此外,完成后撒上一点风干番茄,更是增添滋味深度的秘诀。明明是一道纯素的炖菜,吃完却有十分的满足感!

用料  

茄子 1条
红椒、黄椒 各半个
洋葱 半个
鲜菇 50g
节瓜 半根
圣女果 1把
罗勒碎 1小匙
适量
蒜头 1瓣
橄榄油 2大匙

风干番茄普罗旺斯杂烩沙拉的做法  

  1. 把圣女果切片盐渍20分钟,排列在铺了油纸的烤盘上,120度烘烤20~30分钟至水分蒸发即可

  2. 所有蔬菜切一口大小,茄子泡海水浓度的盐水备用,洋葱擦干表面水分

    风干番茄普罗旺斯杂烩沙拉的做法步骤图 第2张
  3. 锅中放橄榄油和拍扁的蒜,小火加热,加入洋葱拌炒,洋葱均匀沾上油分后,加入节瓜、甜椒和沥干水的茄子继续翻炒

    风干番茄普罗旺斯杂烩沙拉的做法步骤图 第3张
  4. 加入风干番茄盖上锅盖,用极弱的小火继续蒸煮

  5. 起锅前加入罗勒碎,以少许盐调味即可

    风干番茄普罗旺斯杂烩沙拉的做法步骤图 第4张