芦笋鹰嘴豆沙拉好吃的烹饪方法 芦笋鹰嘴豆沙拉的地道做法和步骤

烤过的芦笋爽脆多汁，鹰嘴豆绵密，再配上酸甜酱汁，开胃沙拉你值得拥有！

用料  

芦笋鹰嘴豆沙拉的做法  

1. 100g鹰嘴豆，煮45分钟。

2. 烤盘铺上锡箔纸，喷上橄榄油，吧鹰嘴豆和芦笋平铺在烤盘上，再撒上适量胡椒粉调味。

3. 放入烤箱，180度烤五分钟。

4. 摆盘，淋上0脂酸甜意式酱调味。