用料
饼皮糯米粉 | 45克 |
粘米粉 | 35克 |
玉米油 | 20克 |
澄粉 | 20克 |
糖粉 | 25克 |
牛奶 | 150克 |
馅脱皮绿豆 | 200克 |
速冻燕窝 | 100克 |
简单易做低糖冰皮燕窝月饼的做法
玉米油、糖粉、牛奶倒入器皿搅拌均匀。再倒入混合好的糯米粉澄面粘米粉,搅拌均匀。把搅拌均匀的面糊,静止三十分钟。
水大火烧开,放上面糊蒸二十五分钟左右,直至蒸熟取出,稍稍冷却后拿出面团揉至光滑发亮。
把面团分成三十克一只备用
去皮绿豆洗净用水浸泡六个小时,滤干水隔水蒸熟。把蒸熟的去皮绿豆,糖粉放入粉碎机,此时可以稍稍加点水进去,启动粉碎机把绿豆打至细腻。取出,搓成16克一只的小绿豆丸子备用。
速冻燕窝放入小碗内,此时也可加点冰糖粉一起隔水蒸8分钟,蒸好后取出,滤去水分备用。另取一颗小绿豆丸子按扁,包上四克燕窝,搓圆成绿豆燕窝馅。再取一只冰皮,按扁,包上一颗绿豆燕窝馅,冰皮月饼胚做好了。
小贴士
观察面糊是否蒸熟有个很简单的方法,用一根筷子插到底再抽出来,如果筷子头上粘乎乎的沾着面糊,那就是面糊还没蒸熟,可以继续蒸,直至蒸熟。