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苏式榨菜鲜肉月饼(减油减糖)做法 步骤 图解

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苏式榨菜鲜肉月饼(减油减糖)的做法步骤图

中秋做的月饼,拖到现在才发方子,我也是个挺懒的人~
苏式月饼每年都是参考君之的方子,虽然不管怎么减都还是很多油,但既然吃了,稍微健康一点也好………
这个比例还是起酥棒棒的,不影响酥皮的质量,也不会吃起来很油


配方中用量为120只用量,可根据自己的需求,适当增减

用料  

水油皮:
面粉 1500克(中粉)
猪油 400克
150克
420克(按面粉吸水性适当增减)
油酥面团
中粉 1000克
猪油 300克
内馅
猪肉 2250克
90克
蜂蜜 90克
白芝麻 75克
香油 80克
酱油 70克
50克
45克
姜末 50克
蒜末 50克
黑芝麻 装饰表面用

苏式榨菜鲜肉月饼(减油减糖)的做法  

  1. 过程图我完全参照了君之的做法,也忘记了拍照,所以给大家截图参考一下

    1、首先制作鲜肉馅。把猪肉馅及白砂糖、蜂蜜、炒熟的白芝麻、香油、酱油、料酒、姜末、蒜末、盐等所有调味料倒入大碗里。

    2、用筷子不断的搅拌肉馅,直到肉馅出现粘性(俗称搅拌上劲)。拌好的肉馅备用。

    3、将水油皮面团的所有配料混合揉成光滑的面团。

    4、将油酥面团的所有配料也混合揉成面团。

    5、将水油皮面团和油酥面团分别分成大小均等的120份,并静置松弛15分钟左右。

    6、取一个小的水油皮面团,在手掌上压扁。

    苏式榨菜鲜肉月饼(减油减糖)的做法步骤图 第2张
  2. 7、把小油酥面团放在压扁的水油皮面团上。

    8、用水油皮面团把油酥面团包起来。

    9、包好的面团收口朝上放在案板上,并用手掌压扁。

    10、用擀面杖把面团擀成长椭圆形。

    11、擀好的面片,从外往内卷起来。

    12、卷好的面团如图

    苏式榨菜鲜肉月饼(减油减糖)的做法步骤图 第3张
  3. 13、把卷好的面团,再次用擀面杖擀成长椭圆形面片。

    14、和第11步一样,再次把面片卷起来。

    15、卷好的面团如图。

    16、将卷好的面团用擀面杖擀成圆形的面片。

    17、将鲜肉馅放在面片中央,并包起来。

    18、包好的面团如图。包的时候要注意,收口处不能沾上肉馅,否则收口处难以粘合紧密,烤的时候馅料可能会挤出来。

    苏式榨菜鲜肉月饼(减油减糖)的做法步骤图 第4张
  4. 图为水油皮和油酥面团混合

    苏式榨菜鲜肉月饼(减油减糖)的做法步骤图 第5张
  5. 表面刷好蛋液,撒上芝麻,待烤

    苏式榨菜鲜肉月饼(减油减糖)的做法步骤图 第6张
  6. 出锅

    苏式榨菜鲜肉月饼(减油减糖)的做法步骤图 第7张
  7. 烤中

    苏式榨菜鲜肉月饼(减油减糖)的做法步骤图 第8张
  8. 可以看出,虽然减了油和糖,起酥还是很棒的~

    苏式榨菜鲜肉月饼(减油减糖)的做法步骤图 第9张