花甲又有另一个称呼叫蛤蜊,不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分。花甲低热能、高蛋白、少脂肪,实属物美价廉的海产品。
用料
花甲 | 500克 |
姜片 | 3片 |
油盐 | 适量 |
料酒 | 一勺 |
咖喱块 | 一盒 |
蒜苗 | 一根 |
胡萝卜 | 1根 |
泰式咖喱炒花甲的做法
大合照
锅内煮开水焯烫花甲,加点料酒,还有姜片去味
焯烫花甲的过程中,把胡萝卜切成小片,蒜苗切段
花甲打开壳最后就可以捞出来了
放在篮子里控干水分
锅内烧油炒香蒜段
加入胡萝卜片继续翻炒,然后加入水煮开,放入咖喱块,小火搅拌至咖喱块完全融化
咖喱融化后变成了粘稠的咖喱酱
倒入花甲,翻炒均匀
每一颗花甲豆站上咖喱酱,即可出锅