低油低脂烤鸡胸好吃的烹饪方法 低油低脂烤鸡胸的地道做法和步骤

健身人士必备&最爱的美食💪🏻做好只需两步✌🏻

用料  

低油低脂烤鸡胸的做法  

1. 鸡胸从中间片开，用盐、黑胡椒、油涂抹，冰箱冷藏一晚上，烤盘铺锡纸刷一层油，鸡胸放入烤盘。

2. 烤箱预热200度20分钟。妥了开吃吧，就这么简单。