用料
黑巧克力 | 30克 |
鸡蛋1 | 个 |
可可粉30 | 克 |
牛奶50 | 克 |
泡打粉5 | 克 |
香蕉1 | 根 |
黑巧克力20克看需要家里有就放了因为没有核桃 | |
全麦面粉30 | 克 |
杏仁粉15克没有的话直接全麦放到45克也可以。 |
低脂版简单布朗尼的做法
粉类过筛比较细腻倒入盆里
全麦粉
有搅拌机的最好,放入香蕉鸡蛋牛奶搅拌成糊糊,糊糊已经到出去了😂
然后把糊糊倒入面粉里搅拌,做蛋糕的手法搅拌。
切刀翻搅哈!
倒入模具这个是6寸的。180℃烤10分钟200℃烤10分钟基本上能成,里面还是有点稀的可以再烤几分钟。
烤出来切面真的非常奈斯,吃了也没有负担。每个人烤箱都有脾气的哈,大家最好先180℃烤