炖水I,炖糖水嘛。懒人最爱。
鱼腥草，马蹄，枸杞，红枣，百合。甘蔗。
有啥放啥。
但给孩子，
鱼腥草不能连吃超过一周。
用料
| 鱼腥草 一小把 | |
| 红枣 3顆(依个人喜好定) | |
| 甘蔗 适量 | |
| 马蹄 切等份 | |
| 枸杞 几颗就行 点缀用 | |
| 梨 | 1个 |
鱼腥草马蹄糖水的做法
小贴士
记得➕一个梨，润喉，甘蔗可➕可不➕
美味的鱼腥草马蹄糖水做法，大厨教你技巧
烹饪集
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