这个夏天吃瘦10斤～
用料
| 玉米 | 你根 |
| 紫薯 | 2个 |
| 彩椒 | 150克 |
| 鸡肉肠 | 2根 |
减脂餐：彩椒鸡肉便当的做法
1.玉米、紫薯蒸二十分钟
![减脂餐：彩椒鸡肉便当的做法步骤图 第2张]( "减脂餐：彩椒鸡肉便当的做法步骤图 第2张")
2.彩椒切块、鸡肉肠切小片
![减脂餐：彩椒鸡肉便当的做法步骤图 第3张]( "减脂餐：彩椒鸡肉便当的做法步骤图 第3张")
3.锅里喷橄榄油、加入彩椒、鸡肉肠翻炒
![减脂餐：彩椒鸡肉便当的做法步骤图 第4张]( "减脂餐：彩椒鸡肉便当的做法步骤图 第4张")
4.加盐、一小勺生抽、拌小勺蚝油、少量味精翻炒入味
![减脂餐：彩椒鸡肉便当的做法步骤图 第5张]( "减脂餐：彩椒鸡肉便当的做法步骤图 第5张")
5.炒好出锅，便当装盒🍱
![减脂餐：彩椒鸡肉便当的做法步骤图 第6张]( "减脂餐：彩椒鸡肉便当的做法步骤图 第6张")
减脂餐：彩椒鸡肉便当做法 步骤 图解
烹饪集
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