红枣燕麦浆食谱做法大全,超简单的红枣燕麦浆做法步骤

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红枣燕麦浆的做法步骤图,红枣燕麦浆怎么做好吃

婆婆种了很多糯玉米,吃不完,剥出来,与红枣燕麦正好搭配做个浆汁。因为担心糖摄入过量,基本上都用葡萄干替代,这几样配料可以随意调整,就地取材最简便。

用料  

去核红枣 适量
燕麦 一把
小麦 一把
糯玉米 一根
葡萄干 适量

红枣燕麦浆的做法  

  1. 所有材料洗干净,沥干水份,红枣去核。

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  2. 所有材料放入豆浆机,放水至最低一档,大约是两三个人的份量。选择免滤浆程序,按启动键。

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  3. 大约30分钟,煮好了。来张成品图,口感清甜,养生首选。搭配一个刚出炉的花朵面包,完美。

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