麦麸三明治食谱做法大全,超简单的麦麸三明治做法步骤

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麦麸三明治的做法步骤图,麦麸三明治怎么做好吃

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用料  

鸡蛋 1个
萝卜 3片
黄瓜 4片
西红柿 2片
麦麸吐司 2面

麦麸三明治的做法  

  1. 葫芦卜熟了营养成分更高 煎的时候发点亚麻籽油(家用油都可以 少量)煎个鸡蛋啦
    凝固后翻面

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  2. 翻面后继续煎 需要压一下不然蛋黄不易熟

    麦麸三明治的做法步骤图,麦麸三明治怎么做好吃 第3张
  3. 喜欢吃糖心鸡蛋的煎嫩点  
    鸡蛋今天煎老了 有些糊了
    嘿嘿

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