美味的牛油果番茄蛋治做法,大厨教你技巧

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牛油果番茄蛋治的做法步骤图,怎么做好吃

牛油果和番茄大概是天生的好朋友吧,番茄的酸能中和牛油果有点腻腻的口感
营养又方便有木有!

用料  

切片面包 2片
牛油果 半只
丘比特沙拉 适量
黑胡椒碎 适量
番茄 两片
鸡蛋 1个
保鲜膜 1片

牛油果番茄蛋治的做法  

  1. 把半只牛油果肉用勺子压碎,加入沙拉酱个黑胡椒拌匀。

    牛油果番茄蛋治的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 煎蛋。

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  3. 铺上一张保鲜膜,准备两片切片方包。

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  4. 两片面包的其中一面都均匀涂上牛油果沙拉黑胡椒酱(步骤1拌的牛油果量)。

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  5. 铺上番茄片。

    牛油果番茄蛋治的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 铺上煎好的鸡蛋。

    牛油果番茄蛋治的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 如图,盖上面包。

    牛油果番茄蛋治的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 保鲜膜包好,对半切开食用即可!

    牛油果番茄蛋治的做法步骤图,怎么做好吃 第9张

小贴士

这个三明治的味道比较淡,如果口味比较重的朋友,可以加点千岛酱、番茄酱、果酱、盐之类的。