美味的豇豆饼/土豆泥饼做法,大厨教你技巧

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豇豆饼/土豆泥饼的做法步骤图,怎么做好吃

这两种饼都是第一次做!
做法一样!
之前做过豇豆饼,味道很赞!
今天做土豆饼,来自朋友的灵感。
最近在健身,而土豆是健身人士最好的碳水,饱腹,低热,好吃。
用春卷皮做豇豆饼和土豆饼,教你用活春卷皮,可以举一反三的哦!😋

用料  

豇豆饼之香肠 1根
豇豆饼之豇豆 250克
豇豆饼之杂粮 250克
土豆饼之土豆 3个
土豆饼之鸡胸肉 1块
土豆饼之香葱香菜 适量
土豆饼之红椒 半个
适量10克
土豆饼之调料茴香 一小撮
土豆饼之调料孜然粉 适量

豇豆饼/土豆泥饼的做法  

  1. 豇豆饼主要原料配置:
    豇豆焯水切丁,
    杂粮饭(或者糯米饭,或者其他白米饭),
    我的杂粮饭中有大米、糯米、荞麦、燕麦、藜麦、芡实)
    香肠切碎(很难切成刀口齐整的丁)
    一点点盐(香肠多的话可不加)
    一勺芝麻油
    搅拌均匀(我戴手套抓匀)

    豇豆饼/土豆泥饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 土豆饼主要原料配置:
    土豆熟,趁热压成泥,
    熟鸡胸肉切小丁,
    红椒切小小丁,
    香葱、香菜切碎末,
    加一点盐,一点茴香,适量孜然粉
    戴上手套抓匀

    豇豆饼/土豆泥饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 这是土豆泥抓匀后的样子,闻着特别香

    豇豆饼/土豆泥饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 这是用春卷皮的步骤,方形的春卷皮,像叠被子一样叠起来。
    春卷皮不沾,我刷了一点面粉水(也可以用蛋液),然后放进冰箱冷冻。
    定期翻动一下,避免两个饼冻在一起

    豇豆饼/土豆泥饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 几个小时后,趁还没完全冻结实,定期翻动一下。冻好装袋。
    吃的时候,直接拿出来,放不粘平底锅,刷一点油煎至两面金黄。

    豇豆饼/土豆泥饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 这是豇豆饼

    豇豆饼/土豆泥饼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

家常DIY 食物,没有严格的配方和标准。
值得注意的是,尽量不要让春卷皮沾水,会化会破。
春卷皮来自某宝,个人觉得,非常实惠,南翔春卷皮,确实不错。我买的五袋,3袋南翔,2袋另外品种,都很好。关于春卷皮注意事项,看包装袋吧