宝宝辅食——猪肝粉做法 步骤 图解

宝宝满六个月就要开始从饮食中补铁了

用料  

宝宝辅食——猪肝粉的做法  

1. 先把猪肝切好洗净，放进清水，加入柠檬和生姜浸泡血水出来去腥。

2. 捞出猪肝，冲洗干净

3. 用刀切碎炒干(也可以不切，直接炒干)

4. 放进破壁机，使用【破壁】功能打成粉末状

5. 几分钟打完就是图片的样子

6. 过筛让猪肝粉更加细腻，晾凉了放进玻璃瓶密封冷藏保存，尽量在一周内吃完，吃之前放一两勺到粥里喂宝宝就可以了。

7. 非常细腻，猪肝补铁是非常好的，因为炒干比较硬，所以要打碎了比较容易给宝宝吸收。

小贴士

猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料， 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。