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满6个月的宝宝开始添加辅食,米粉需要含铁量较高的。自制的猪肝粉,加入米糊或汤羹里,营养方便。补铁必备。
用料
自制猪肝粉(宝宝补铁)的做法
猪肝和生姜
生姜片可换成柠檬片。
猪肝切成小块。
冷水入锅放入猪肝,大火烧开后捞出猪肝沥干。
炒至猪肝颜色变深,缩小为止。
炒好的猪肝放凉后,放入辅食机打碎。
开小火,再次放入锅中不停的炒,挥发水分。至猪肝颜色变深。
第二次放入辅食机打碎即可。
小贴士
宝宝补铁品,宝宝爱吃。