平底锅舒芙蕾 宝宝版做法 步骤 图解

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平底锅舒芙蕾 宝宝版的做法步骤图

用料  

鸡蛋 1个
5克
低筋面粉 15克
辅食泥 20g

平底锅舒芙蕾 宝宝版的做法  

  1. 给娃吃 小平底锅 一次一个蛋的量正好
    吃不掉的辅食泥代替牛奶20g +15g面粉 +1蛋黄拌匀 1个蛋白+糖打发
    平底锅加油最小火预热
    蛋白和蛋黄糊拌匀 用勺子加入平底锅

    平底锅舒芙蕾 宝宝版的做法步骤图 第2张
  2. 煎好一面翻面 再煎黄即可

    平底锅舒芙蕾 宝宝版的做法步骤图 第3张