茄汁藕圆怎么烹饪才好吃,好吃的茄汁藕圆做法

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茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤

在荷塘里沉睡了一整个夏天的莲藕,淀粉在体内充分积聚,又糯又甜的口感让人忍不住多吃几口。把莲藕细细擦丝,团成圆子,或炸或红烧,是很多地方喜爱的吃法。今天分享一道改良版的茄汁藕圆,挂口酸甜,好吃又健康。

带点弹牙的口感,还很开胃,配上大碗的米,就是不错的一餐~

用料  

莲藕 150g
虾仁 10只
番茄 10g
鸡蛋 1个
香菇 1个
小葱 1根
柠檬 1片
玉米淀粉 8g
生抽 2g
1g

茄汁藕圆的做法  

  1. 鲜虾去头尾,剥去虾壳。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第2张
  2. 挑出虾线剁成虾蓉。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第3张
  3. 挤入柠檬汁,腌制去腥。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第4张
  4. 莲藕洗净削皮。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第5张
  5. 用擦丝器擦成细蓉。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第6张
  6. 挤出藕汁。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第7张
  7. 取约80g藕汁,小碗装盛备用。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第8张
  8. 香菇切小丁。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第9张
  9. 葱切花。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第10张
  10. 把藕丝、香菇丁、葱花倒入虾蓉里。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第11张
  11. 加入鸡蛋、玉米淀粉和盐。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第12张
  12. 顺一个方向搅拌至上劲。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第13张
  13. 手心沾点清水,取小份食材搓圆。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第14张
  14. 依次做好剩余的藕圆。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第15张
  15. 热锅少油,倒入藕圆,晃动锅子,让藕圆均匀受热。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第16张
  16. 煎至微黄定型后,盛起备用。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第17张
  17. 把备好的藕汁倒入锅里。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第18张
  18. 加入番茄酱和生抽。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第19张
  19. 炒匀后倒入藕圆。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第20张
  20. 盖上盖子,小火约1分钟。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第21张
  21. 汁儿收干后,即可端出。

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第22张
  22. 就想问问你,到底香不香:)

    茄汁藕圆的做法图解 茄汁藕圆的做法步骤 第23张
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