韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭做法 步骤 图解

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韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭的做法步骤图

用料  

金枪鱼罐头 1个150g/100g
金枪鱼调味料:
蛋黄酱 2.5勺/2勺
洋葱碎 1.5勺/1勺
磨研黑胡椒 适量
老泡菜(可以做2份的量) 200g
泡菜调味料:
辣椒 2/3勺
大蒜碎 1/4勺
生抽 1/3勺
白砂糖 2/3克
(没有可以用水代替) 2/3勺
4勺
色拉油 1/2勺
芝麻油 1.5勺
白芝麻 1/2勺
其他:
鸡蛋 2个
洋葱 1/4个
1碗220g左右
生抽 4勺
清酒(没有可用料酒或水代替) 2勺
蜂蜜 2勺
海苔碎 适量
蛋黄酱 适量

韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭的做法  

  1. 金枪鱼从罐头里取出挤干水分,搅拌碗内放入金枪鱼,金枪鱼调味料均匀搅拌备用。

    韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋放入碗内用筷子或叉子打散,平底锅放入1勺色拉油,开小火,倒入鸡蛋液快速搅拌一下让鸡蛋成碎块,鸡蛋盛出备用。

    韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭的做法步骤图 第3张
  3. 洋葱洗净切条,调味碗内放入生抽,清酒,蜂蜜搅拌均匀成调味汁。平底锅内放入洋葱,开小火翻炒一下,倒入调味汁翻炒一下约2-3分钟待洋葱变蔫,水分变稍粘稠即可。锅内剩下的汁作为洋葱调味汁。

    韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭的做法步骤图 第4张
  4. 老泡菜切碎,平底锅放入老泡菜,泡菜调味料,开小火,翻炒一会让泡菜变熟,汤汁变少即可。

    韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭的做法步骤图 第5张
  5. 取一个盘子或碗,放入一碗量的米饭。

    韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭的做法步骤图 第6张
  6. 旁边放上鸡蛋碎,米饭上依次放上洋葱条,洋葱调味汁3勺,泡菜,金枪鱼。

    韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭的做法步骤图 第7张
  7. 最后撒上适量的海苔碎,挤上适量的蛋黄酱即完成。

    韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭的做法步骤图 第8张
  8. 金枪鱼蛋黄酱盖饭:洋葱由1/4个改为1/2个,去掉泡菜即可。

    韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭的做法步骤图 第9张

小贴士

老泡菜:时间过了比较久的泡菜,味道酸酸的,一般用来做泡菜汤的泡菜。