年后只吃不运动，导致20长了15斤，让我欲哭无泪，发誓把长得肉都瘦下去
用料
| 小白菜 | 3颗 |
| 绿豆芽 | 适量 |
| 甜玉米 | 1根 |
| 香蕉 | 1根 |
| 酸奶 | 1杯 |
| 盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 2勺 |
| 醋 | 1勺 |
减肥晚餐第一天的做法
1.青菜，豆芽洗尽，开水里稍微过一下，熟了就好
2.加适量的盐，橄榄油搅拌均匀，豆芽里加一勺醋
完成![减肥晚餐第一天的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减肥晚餐第一天的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
美味的减肥晚餐第一天做法，大厨教你技巧
烹饪集
人气：3.4W
推荐文章
热门文章
- 美味的第一天:减肥早餐做法，大厨教你技巧
- 美味的第一天减肥餐做法，大厨教你技巧
- 美味的减肥餐打卡第一天做法，大厨教你技巧
- 美味的减肥第二餐，晚餐做法，大厨教你技巧
- 减肥减脂能量早餐第一天做法 步骤 图解
- 3天减肥餐之第一天早餐做法 步骤 图解
- 营养减脂第七天晚餐肥牛香菇做法 步骤 图解
- 美味的减肥餐，第一天做法，大厨教你技巧
- 美味的减肥餐（第一天）做法，大厨教你技巧
- 美味的减肥第一天午餐做法，大厨教你技巧
- 减肥晚餐食谱做法大全,超简单的减肥晚餐做法步骤
- 美味的减肥餐第一天做法，大厨教你技巧
- 减肥餐 月减15斤第一天做法 步骤 图解
- 第三天晚餐食谱做法大全,超简单的第三天晚餐做法步骤
- 麦吉减肥餐第一阶段，第四天～做法 步骤 图解
最新文章
- 7日减肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜汤第一天做法 步骤 图解
- 饮食减肥第11天晚做法 步骤 图解
- 减肥打卡第一天午餐做法 步骤 图解
- 减肥第八天食谱做法大全,超简单的减肥第八天做法步骤
- 减肥第六天食谱做法大全,超简单的减肥第六天做法步骤
- 减肥第七天食谱做法大全,超简单的减肥第七天做法步骤
- 减肥开始第一天二餐做法 步骤 图解
- 饮食减肥第10天晚做法 步骤 图解
- 饮食减肥第12天晚做法 步骤 图解
- 减肥第二天食谱做法大全,超简单的减肥第二天做法步骤
- 饮食减肥第13天晚做法 步骤 图解
- 减肥第九天食谱做法大全,超简单的减肥第九天做法步骤
- 减肥第三天食谱做法大全,超简单的减肥第三天做法步骤
- 减肥第四天食谱做法大全,超简单的减肥第四天做法步骤
- 减肥第五天食谱做法大全,超简单的减肥第五天做法步骤
猜你喜欢
- 整只鸡🐔用烤箱烤最好吃了！😋做法 步骤 图解
- 花生、红枣、核桃米糊～营养又好吃，每天吃不腻。做法 步骤 图解
- 简单、美味～广味香肠炒饭～堪比煲仔饭做法 步骤 图解
- 橙香小贝壳（玛德琳）做法 步骤 图解
- 下饭我已经说累了-韭黄肉丝做法 步骤 图解
- 无油无水香蕉小烤饼pancake做法 步骤 图解
- 美味的AIP葛根红枣糊做法，大厨教你技巧
- 青椒牛肉这样炒，嫩滑多汁，比饭店做的都香做法 步骤 图解
- 美味的东北豆角炖粉条做法，大厨教你技巧
- 味好美锅物底料菜谱～冬阴功拉面做法 步骤 图解
- 美味的三色牛奶果汁做法，大厨教你技巧
- 杞参花胶汤 (超高胶原蛋白版)做法 步骤 图解
- ✿主菜篇✿肉末炒青茄（少油版）做法 步骤 图解
- 「桥桥妈」摇元宵 自制滚元宵的窍门竟然是个球好吃的烹饪方法 「桥桥妈」摇元宵 自制滚元宵的窍门竟然是个球的地道做法和步骤
- 一个叉子搞定无油低糖香蕉麦片马芬做法 步骤 图解