冬瓜、西红柿可以说是最低卡路里的蔬菜了，虾仁富含蛋白质，基本是0脂肪！对减脂增肌的人超友好！不介绍了，上菜谱，点赞收藏是对博主最大支持！欢迎交流！
用料
| 冬瓜 | 100克 |
| 西红柿 | 1个 |
| 葱花 | 少许 |
| 虾仁 | 100克 |
| 油 | 少许 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法
冬瓜去皮，切成丁状！
![低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第2张]( "低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第2张")
西红柿切成小丁块
![低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第3张]( "低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第3张")
电煮锅刷油，热锅！
![低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第4张]( "低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第4张")
加入西红柿丁！
![低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第5张]( "低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第5张")
加入清水，煮成泥！
![低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第6张]( "低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第6张")
加入冬瓜和虾仁，煮至熟！
![低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第7张]( "低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第7张")
加入黑胡椒，盐调至适合口味！
![低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第8张]( "低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第8张")
煮开，并加入葱花！
![低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第9张]( "低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第9张")
低卡新鲜西红柿冬瓜汤出锅！
![低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第10张]( "低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤的做法步骤图 第10张")
小贴士
冬瓜块，脆或者烂根据自己口味！虾仁新鲜剥更美味！