9天减肥餐-day4早餐-姨妈期热乎苹果沙拉+鸡蛋羹做法 步骤 图解

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9天减肥餐-day4早餐-姨妈期热乎苹果沙拉+鸡蛋羹的做法步骤图

简单热乎的姨妈期减肥早餐

用料  

鸡蛋 2个
少量
少量
生抽 少量
苹果 1个

9天减肥餐-day4早餐-姨妈期热乎苹果沙拉+鸡蛋羹的做法  

  1. 苹果切丁,上锅一会儿,或者微波炉加热1分钟。

    9天减肥餐-day4早餐-姨妈期热乎苹果沙拉+鸡蛋羹的做法步骤图 第2张
  2. 蒸鸡蛋羹。

    9天减肥餐-day4早餐-姨妈期热乎苹果沙拉+鸡蛋羹的做法步骤图 第3张

小贴士

苹果热一下还挺好吃的。