美味的小仙女们的美容羹做法，大厨教你技巧

巨补骨胶原蛋白的美容羹，小仙女们get到了吗？快快动手做起来，大家一起变美！

用料  

小仙女们的美容羹的做法  

1. 桃胶、皂角米、雪燕最少提前浸泡24小时。

2. 红枣、枸杞放水里浸泡半小时后捞起，把红枣去核后和枸杞放一旁备用。

3. 把泡发好的桃胶和皂角米放入炖盅里，加入100克纯净水，放进炖锅里开大火炖，水开后转至小火炖45分钟。

4. 往炖盅里加入红枣、枸杞、冰糖和雪燕，小火继续炖20分钟。

5. 炖好后倒入碗里，加入甜牛奶，也可以根据个人口味加入椰浆。

6. 为了提高颜值可以撒入一点点桂花。小仙女们的美容羹做好啦，马上开吃！或者放进冰箱里冷冻一会再吃也不错！

小贴士

1、桃胶有一定活血化瘀的功效，孕妇和来M的小仙女们不能食用喔。                                                                             2、市面上的桃胶有很多种价格，质量也不一样，强迫症的我硬要把里面的杂质给挑出来，不允许有一点点的瑕疵，所以还是建议厨友们把桃胶、皂角米、雪燕分开容器浸泡。                                                                                     3、雪燕要最后才放，不要和桃胶、皂角米一起放，不然炖的时间过长就会化掉。                                                          4、加了红枣枸杞可能会带一丁点酸，所以我加了甜牛奶，还要浸泡一会再吃，这样子就可以很好地中和了红枣枸杞的酸。