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参芪鱼头食谱做法大全,超简单的参芪鱼头做法步骤

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参芪鱼头的做法步骤图,参芪鱼头怎么做好吃

这是我学习药膳养生师的毕业作品,我把它作为在下厨房上传的第一道菜,这对我是有特殊意义的。

用料  

鱼头 1个
红枣 5颗
少许
5片
茯苓 9克
党参 12克
黄芪 12克
甘草 3克

参芪鱼头的做法  

  1. 油温5成热,鱼头对刨开放油锅煎至微黄,将多余的油倒出来,锅里留少许油加姜片高汤煮开撇去浮沫把中药材(茯苓党参黄芪甘草)放入锅内煮至鱼头熟,放大枣煮至外皮不皱。

    参芪鱼头的做法步骤图,参芪鱼头怎么做好吃 第2张