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秋日养胃饮食谱做法大全,超简单的秋日养胃饮做法步骤
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此方子
健脾
养胃,加了藜麦跟椰枣还可以通肠胃。
用料
小米
20克
藜麦
10克
新鲜铁棍
山药
80克
水
500克
椰枣
3个
秋日养胃饮的做法
所有材料放入主锅,25分钟/100℃/速度小勺。
煮好以后3分钟/速度10打磨。
欢迎加蔡老师微信玩转美食。
TAG标签:
好吃
秋日
养胃
秋日养胃饮
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