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减脂期 主食糙米糊(饭)做法 步骤 图解

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减脂期 主食糙米糊(饭)的做法步骤图

饱腹感强

大米和糙米搭配,做成迷糊,黏稠好喝!我觉得比糙米好吃

用料  

糙米
大米

减脂期 主食糙米糊(饭)的做法  

  1. 豆浆机榨

    减脂期 主食糙米糊(饭)的做法步骤图 第2张
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