青菜豆腐虽然清淡但不够鲜美,加了虾仁就美味多了,我这种不爱吃豆腐的人都能吃下一大碗。
我记得这个方子是在一个美食节目中看到过的,在下厨房翻了翻没有找到,于是自己写了一个。
用料
豆腐 | 一块 |
油菜 | 三颗 |
大虾 | 适量 |
大蒜 | 3瓣 |
蚝油 | 适量 |
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
青菜虾仁豆腐的做法
豆腐切两厘米见方块,大蒜拍碎,油菜洗净,大虾剥皮去虾线
大蒜下锅中火炒出香味,下豆腐大火煎到金黄,淋料酒翻炒至料酒消失
在锅中拨出一块空隙放入大虾略微翻炒
加一碗水放入盐与蚝油调味同时,大火烧开转小火盖盖煮15min
15min后,打开锅盖,尝尝豆腐咸淡,如果没有入味就再次调味,锅中放油菜,放在表面就可以了,大火烧开转小火,盖盖煮5min后,此时油菜已经熟了,与下面的豆腐虾仁略微搅拌即可出锅
小贴士
旺火煎豆腐豆腐更不易碎,炖煮后更富有弹性,也轻易不会碎。