五人食
用料
梭子蟹 | 2只(约680g) |
海虾 | 6只(约130g) |
菌菇类(蟹味菇、金针菇、白玉菇、菌菇) | 225g |
胡萝卜 | 1根(约110g) |
面粉 | 适量 |
大葱 | 半根 |
姜片 | 5片 |
料酒 | 1瓶盖 |
食用盐 | 适量 |
食用油 | 适量 |
糖 | 适量 |
海鲜菌菇汤的做法
备料:梭子蟹解冻,去除排泄口,打开背部,用刷子刷洗干净,当中一切二;海虾剪去须和脚;菌菇摘洗干净;胡萝卜去皮切滚刀块;大葱切段;姜去皮切片
开火,锅内倒油,使油溢满锅子底部;梭子蟹在切口处沾面粉,放入油锅中,转中火,直至切口处封口;淋入1瓶盖料酒,随后放入海虾一同轻轻翻炒至颜色变红,捞出备用
在锅内剩余的油中放入大葱段,姜片,胡萝卜块,稍微翻炒一会儿
加入梭子蟹与海虾,放入菌菇,加水略低于固体物,放入适量白胡椒粉,盖上锅盖
煮开后,放盐、糖调味,若觉得白胡椒味不够,可在此步继续添加一些;加入豆腐,不要再搅拌了,以免豆腐被捣碎;煮开,撒上葱花,完成!
小贴士
如何挑选梭子蟹?
关键字“看后背部”,要挑选后背末端厚的发黑的。