用料
| 鸡蛋 | 个 |
| 番茄 | |
| 非洲鲫鱼 | |
| 小葱三条 | |
| 生菜1把 | |
| 瘦肉一丢。 | |
| 姜蒜少许 | |
| 1意大利面 | |
| 火腿肠 |
美食诱惑的做法
意大利面放入热水中浸泡一会儿！水开下陆意大利面加盐煮至八到10分钟。准备配料两个鸡蛋火腿肠鸡蛋打散炒熟加入煮好的意面。加入番茄酱加盐蚝油拌匀加入煮熟西兰花🥦装盘
![美食诱惑的做法步骤图，美食诱惑怎么做好吃 第2张]( "美食诱惑的做法步骤图，美食诱惑怎么做好吃 第2张")
买来的鸡排！平底锅倒入油。放入鸡排中小火，监制两面焦黄。出锅放凉✂️开即可使。
![美食诱惑的做法步骤图，美食诱惑怎么做好吃 第3张]( "美食诱惑的做法步骤图，美食诱惑怎么做好吃 第3张")
非洲鲫鱼（又名罗非鱼）起锅烧油放入姜丝。下锅煎至两面焦黄。加入（酒酱油混合一下）倒入🐟上这样不好起🔥！加盐！。加适量（开水）为什么要用开水呢！我听妈妈说这样煮的🐟好吃！水莫过🐟身！煮10分钟左右。看下有没有熟？出锅前加少许白糖。葱花调香
![美食诱惑的做法步骤图，美食诱惑怎么做好吃 第4张]( "美食诱惑的做法步骤图，美食诱惑怎么做好吃 第4张")
番茄🍅切小块。肉切成肉末！黄花菜开水泡开切碎准备一个鸡蛋打散！起锅烧油，放入西红柿肉末黄花菜。加盐酒加水煮开加入鸡蛋搅拌搅拌放入葱花。起锅
![美食诱惑的做法步骤图，美食诱惑怎么做好吃 第5张]( "美食诱惑的做法步骤图，美食诱惑怎么做好吃 第5张")
本人做菜不放味精！
![美食诱惑的做法步骤图，美食诱惑怎么做好吃 第6张]( "美食诱惑的做法步骤图，美食诱惑怎么做好吃 第6张")
