气血不足就会脸色蜡黄,暗沉,眼袋加重,全身乏力,脱发等等症状
气血不足气血虚,就要补益气血,因为气血互生互化的关系!
血充足,它可以提供载气,营养气,
气充足了,也可以化生新的血液
气血不足的人一定要气血双补!!
才可以让机能正常运作,养成好气血
有个很著名的方子,就是“四君子”与“四物汤”
那么今天就做一个结合版,合在一起用,叫做“十全大补汤”十种药材结合!气血双补!安排
用料
党参 | 9克 |
白术 | 9g |
茯苓 | 9克 |
甘草 | 6克 |
当归 | 20g |
川穹 | 10g |
白芍 | 10g |
熟地 | 20g |
黄芪 | 10克 |
桂圆 | 5颗 |
气血不足?脸色蜡黄!一定要气血双补!必收藏的做法