使用下厨房几年了，就是平时学学做菜，想想自己太懒了，懒得发长篇大论，这几天把累积的养生配方写下来上传，文笔不太好，也懒得废话，各种配方甲之蜜糖乙之砒霜，不一定都合适所有人，只能参考
用料
| 黄精5~7 | 克 |
| 黄芪5 | 克 |
| 西洋参5 | 克 |
| 枸杞5 | 克 |
补气血双茶养生茶男女人气血茶的做法
全部材料
![补气血双茶养生茶男女人气血茶的做法步骤图 第2张]( "补气血双茶养生茶男女人气血茶的做法步骤图 第2张")
开水冲泡，可以一天一杯，至于连续喝多久看自己需要，我自己就是每次包十包喝隔一天泡一次，女性经期前三天，后三天暂停使用
![补气血双茶养生茶男女人气血茶的做法步骤图 第3张]( "补气血双茶养生茶男女人气血茶的做法步骤图 第3张")
小贴士
有需要问题可以加v.13826517004（代包也行)
补气血双茶养生茶男女人气血茶做法 步骤 图解
烹饪集
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