好吃不胖‼️巨开胃的黑椒酱拌菜做法 步骤 图解

打了疫苗之后一直都没什么胃口，吃了快一个月的黑椒酱拌菜，真的巨开胃啊，而且一大盆拌菜吃下去，饱腹感满满又不胖，体重反而还下去了一些，喜欢的友友们一起来试试吧

用料  

好吃不胖‼️巨开胃的黑椒酱拌菜的做法  

1. 鸡胸肉切片后倒入10克玉米淀粉，10克味好美黑椒酱

2. 抓拌均匀后放冰箱腌制1个小时

3. 秋葵洗净切段，黄瓜和胡萝卜洗净擦丝

4. 菠菜洗净备用

5. 锅中烧水，水开后放入粉丝煮熟，捞出后放凉水中备用

6. 菠菜焯水1分钟后捞出，放凉水中备用

7. 锅烧热后，倒入食用油，再将腌制好的鸡胸肉倒入锅内，炒至两面变色

8. 再倒入秋葵，胡萝卜丝，黄瓜丝翻炒2分钟后关火

9. 然后倒入菠菜

10. 加入粉丝

11. 再挤上20克味好美黑椒酱

12. 然后加入味好美甜辣酱5克，生抽5克，蚝油5克，陈醋5克，白砂糖2克，芝麻油10克，抓拌均匀

13. 巨开胃的拌菜就可以开吃啦✪ω✪