一周菜谱7食谱做法大全,超简单的一周菜谱7做法步骤

2018.7.9 墨鱼汤、辣椒炒豆腐皮、豆角炒肉末、黄瓜炒猪肝
2018.7.10 牛蒡汤、山药炒木耳、炒时蔬、香菇鸡肉
2018.7.11 苦瓜肉汤、醋溜土豆丝、茶树菇豆腐、清蒸鱼
2018.7.12 四物汤、干锅排骨、芦笋炒蘑菇、三色虾仁
2018.7.13 山药白菇汤、凉拌木耳、牙签肉、酸辣鸡杂

用料  

一周菜谱7的做法  

1. 照搬菜谱