【杏仁亚麻籽补脑精华露】每天睁开眼就和我心爱的养生奇机亲热一下,开启早餐
模式,这种感觉非常亲切
食材:亚麻籽·杏仁片·枸杞·红豆·白芝麻·玉米碎·糙米红米燕麦混合
做法简单15分钟加一分钟冰沙细腻丝滑的口感棒棒哒
用料
亚麻籽 | 适量 |
杏仁片 | 适量 |
红豆 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
糙米红米燕麦混合 | 适量 |
枸杞 | 15粒 |
玉米碎 | 适量 |
水 | 800g |
杏仁亚麻籽补脑精华露的做法
准备材料
洗净材料倒入料理杯
倒入白芝麻
破壁之前倒入白芝麻
15分钟开启水龙头
香飘飘
煎金黄蛋
完美的早餐
真的很细腻丝滑