用料
| 圣女果 | 100g |
| 芹菜 | 100g |
| 蟹柳 | 90g |
| 意粉 | 30g |
| 生菜 | 50g |
【健身减脂】蟹柳意粉沙拉的做法
1.意粉煮10到15分钟，捞出沥水
2.蟹柳解冻后，煮一分钟，捞出，放凉后，切段。
3.青菜切斜片，煮一分钟，捞出沥水。
4.圣女果对半切开。
5.生菜打的，1，2，3，4混合。
6.放入沙拉酱，开吃～(￣▽￣～)~
「健身减脂」蟹柳意粉沙拉做法 步骤 图解
烹饪集
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