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用料
非常适合夏季的浇汁芥兰的做法
芥兰水开焯水30秒,捞出备用。
油1大勺,生抽1大勺,蒜2瓣用压蒜器压末(切碎也可),糖2小勺,一起放入不粘锅中,烧到调料冒泡的状态,浇到芥兰上就可。
小贴士
也非常适合秋葵,广东菜心