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不放一滴油越吃越瘦的蔬菜蛋饼,超快手做法 步骤 图解
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用料
鸡蛋
2个
西葫芦
四分之一个
洋葱
适量
黑胡椒
适量
盐
2克
蛋清
1个
不放一滴油越吃越瘦的
蔬菜
蛋饼,超
快手
的做法
将西葫芦洋葱切碎
打入两个鸡蛋加一个蛋清
加入适量盐,黑胡椒搅拌均匀
放进平底锅无油煎熟
高蛋白低脂肪
越吃越瘦
TAG标签:
油越
一滴
蔬菜
超快
蛋饼
超快手
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