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平菇西兰花食谱做法大全,超简单的平菇西兰花做法步骤

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平菇西兰花的做法步骤图,平菇西兰花怎么做好吃

在宿舍减肥真的锻炼了宝宝_(:з」∠)_。一盘不超过100卡路里又饱腹真的很嗨皮。无油少盐很清淡哒而且味道意外的好次

用料  

西兰花 130
姬菇 130
蒜末,盐

平菇西兰花的做法  

  1. 菌菇和西兰花飞水。炒香蒜头

  2. 一起炒吧炒出锅加盐

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