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凉拌大蒜(杀菌排毒)做法 步骤 图解

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凉拌大蒜(杀菌排毒)的做法步骤图

小时候家里一到春天桌上就有这道菜,咋看会觉得大蒜怎么能生吃呢,但尝了一口就觉得味道很爽脆,而且还能杀菌排毒有益身体健康,今天分享给大家这道菜吧^ _ ^

用料  

大蒜根茎
生抽
米醋
陈醋
蚝油(非必需)
香油(非必需)
白胡椒粉

凉拌大蒜(杀菌排毒)的做法  

  1. 大蒜取根茎部会比较脆、爽口叶子不用来拌。

    凉拌大蒜(杀菌排毒)的做法步骤图 第2张
  2. 剥掉大蒜表层的老皮,洗净。

    凉拌大蒜(杀菌排毒)的做法步骤图 第3张
  3. 切丝,切得细会更易嚼、入味。

    凉拌大蒜(杀菌排毒)的做法步骤图 第4张
  4. 切丝盛到碗里后,将白米醋均匀地淋到大蒜上,放置10分钟左右,这样可以让大蒜更软化一些,然后加入生抽、蚝油(一个硬币大小)、几滴香油(不要太多)、白胡椒粉,(PS:如果米醋不够酸可加入少许陈醋增加酸味),充分搅拌,5分钟后一道杀菌排毒又爽脆的凉拌大蒜就好了。

    凉拌大蒜(杀菌排毒)的做法步骤图 第5张