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菠菜花卷食谱做法大全,超简单的菠菜花卷做法步骤

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菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃

用料  

中筋面粉 300克
细砂糖 30克
菠菜汁 150克
酵母粉 3克

菠菜花卷的做法  

  1. 菠菜过水

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第2张
  2. 加了点温水榨汁

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第3张
  3. 温菠菜汁加酵母化开,放置三分钟,面粉和糖先放一起,再放菠菜汁拌匀,再用手揉面,揉光滑细腻,揉好的面条搓一长条,用刀切成小剂子。

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第4张
  4. 成这样

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第5张
  5. 分八段,每个重量差不多六十多克,没那么精准,用擀面杖擀圆

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第6张
  6. 前面着急做,忘了拍,又做个白色的,用刀如图这么划开

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第7张
  7. 四花瓣叠加一起如图

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第8张
  8. 如图这样放

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第9张
  9. 拿个筷子中间压一下下

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第10张
  10. 两头往后一捏

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第11张
  11. 成品

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第12张
  12. 锅里加水,夏天凉水,冬天温水,在屉上抹油防止沾底,馒头生胚放上去,盖上锅盖发酵到原来的1.5倍,大概三十分钟,反正手掂量面团轻盈的手感就可以蒸。开大火蒸十到十三四分钟,关火闷两三分钟。

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第13张
  13. 好了,可以开吃。

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第14张
  14. 多做了两个颜色。一个白色,一个紫薯的。

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第15张
  15. 这个量一锅刚刚好

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第16张
  16. 白色的也不错啊!做白色的可以加水150克,或者牛奶150克。

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第17张
  17. 吃不完装袋冰箱保险冷藏一下

    菠菜花卷的做法步骤图,菠菜花卷怎么做好吃 第18张

小贴士

1.和面的时候多揉几下,蒸出来的表面光滑细腻。
2.发酵差不多二十多分钟到三十分钟,看面团比原来的1.5倍,拿起来轻盈就可以蒸。没有固定多少时间