玉竹、沙参含有大量的糖、粗纤维、尼克酸和维他命，可以有效提升人体的抗病能力，延缓衰老，搭配百合、莲子长期服用有效提升人体免疫力，平衡血糖，美容养颜等作用。
用料
| 排骨 | 500克 |
| 沙参 | 20克 |
| 玉竹 | 50克 |
| 百合 | 20克 |
| 莲子 | 20克 |
| 红枣 | 3颗 |
清心润肺滋补汤的做法
美味的清心润肺滋补汤做法，大厨教你技巧
烹饪集
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