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清润润肺孕期滋补鸡汤做法 步骤 图解

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清润润肺孕期滋补鸡汤的做法步骤图

孕后期的滋补清润为主,所以经常煮这道汤。

用料  

1只
海底椰 50克
老椰子 1/5个
无花果 4个
枸杞 适量
姜片 3片
杏仁 10克

清润润肺孕期滋补鸡汤的做法  

  1. 药材洗干净

    清润润肺孕期滋补鸡汤的做法步骤图 第2张
  2. 椰子洗赶紧切小块

    清润润肺孕期滋补鸡汤的做法步骤图 第3张
  3. 鸡先过水,洗干净

    清润润肺孕期滋补鸡汤的做法步骤图 第4张
  4. 把鸡和配料放进炖盅,炖3小时,吃的时候加点盐就很清甜

    清润润肺孕期滋补鸡汤的做法步骤图 第5张