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祛湿五指毛桃土茯苓炖汤做法 步骤 图解
烹饪集
人气:1.36W
每年到五六月份,都是湿气爆发的时候,
祛湿
正当时
用料
五指毛桃
45g
土茯苓
30g
猪骨/排骨
一人份
赤小豆
20g
薏米
25g
芡实
20g
蜜枣
2个
淮山
一人份
姜
3片
桂圆
3颗
盐
适量
皂角米
10个
祛湿五指毛桃土茯苓炖汤的做法
准备
食材
。食材冲洗。
猪骨冷水入锅,焯水去血水。
所有食材放紫砂锅里,加水、少量盐,炖完之后再调节盐味就好了。
TAG标签:
五指毛桃
炖汤
土茯苓
祛湿
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