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祛湿五指毛桃土茯苓炖汤做法 步骤 图解

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祛湿五指毛桃土茯苓炖汤的做法步骤图

每年到五六月份,都是湿气爆发的时候,祛湿正当时

用料  

五指毛桃 45g
土茯苓 30g
猪骨/排骨 一人份
赤小豆 20g
薏米 25g
芡实 20g
蜜枣 2个
淮山 一人份
3片
桂圆 3颗
适量
皂角米 10个

祛湿五指毛桃土茯苓炖汤的做法  

  1. 准备食材。食材冲洗。
    猪骨冷水入锅,焯水去血水。

    祛湿五指毛桃土茯苓炖汤的做法步骤图 第2张
  2. 所有食材放紫砂锅里,加水、少量盐,炖完之后再调节盐味就好了。

    祛湿五指毛桃土茯苓炖汤的做法步骤图 第3张