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蒜苗回锅肉(下饭神神神器)做法 步骤 图解

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蒜苗回锅肉(下饭神神神器)的做法步骤图

这道菜让我老婆一个纯广东人都爱上了豆瓣酱。几年以来不断用加进各种食谱的去腥增香的经验,终于成为了北美真厨神的一道经典。

用料  

五花肉 2斤
蒜苗 1根
郫县豆瓣酱 1大勺
豆豉 若干(可不放)
花椒 两小把
2片
2根

蒜苗回锅肉(下神神神器)的做法  

  1. 将五花肉皮朝下直接放入锅中烫皮。这一步是为了破坏汗腺,去腥。(刚刚烫完皮的肉忘拍了)

    蒜苗回锅肉(下饭神神神器)的做法步骤图 第2张
  2. 五花肉冷水下锅,加入葱姜,一小把花椒,适量料

    蒜苗回锅肉(下饭神神神器)的做法步骤图 第3张
  3. 煮开后撇去浮末。继续中小火加盖煮半小时,直至五花肉完全熟透。这一步要将肉全部煮熟,一是为了好切,二是可以将姜葱香味煮进肉里,成菜味道更有层次感。

    蒜苗回锅肉(下饭神神神器)的做法步骤图 第4张
  4. 煮五花肉的同时来准备其他配菜。蒜苗一根(我这里一般先放大半根,因为这道菜一顿吃不完,剩小半根下一顿再放,比较新鲜)

    蒜苗回锅肉(下饭神神神器)的做法步骤图 第5张
  5. 五花肉出锅后过冷水,切薄片。

    蒜苗回锅肉(下饭神神神器)的做法步骤图 第6张
  6. 起锅下油,先下花椒爆香。花椒爆至失水变脆即可捞出。

    蒜苗回锅肉(下饭神神神器)的做法步骤图 第7张
  7. 下豆豉到花椒油中爆香。

    蒜苗回锅肉(下饭神神神器)的做法步骤图 第8张
  8. 转中小火,下入切好的五花肉,慢慢煸出油脂。(这里出的油如果太多,可以用厨房纸吸掉一部分)

    蒜苗回锅肉(下饭神神神器)的做法步骤图 第9张
  9. 在锅中一侧加入豆瓣酱,炒出红油。和五花肉翻炒均匀。

    蒜苗回锅肉(下饭神神神器)的做法步骤图 第10张
  10. 加入蒜苗和葱花炒至断生。出锅前试一下味道,不够就加点盐。也可以加点白糖提鲜。

    蒜苗回锅肉(下饭神神神器)的做法步骤图 第11张
  11. 出锅成菜!一碗米饭瞬间没掉。

    蒜苗回锅肉(下饭神神神器)的做法步骤图 第12张