自制低脂减肥薯片，燃烧你的卡路里好吃的烹饪方法 自制低脂减肥薯片，燃烧你的卡路里的地道做法和步骤

薯片，是由马铃薯（又称土豆）去皮后切为薄片，然后炸或烤至脆口并加以调味即可，薯片已成为很多国家零食市场重要一部分。

用料  

自制低脂减肥薯片，燃烧你的卡路里的做法  

1. 材料

2. 准备好要用的工具，马铃薯洗净、去皮。

3. 洗干净的土豆利用厨房小工具把它切成薄片。

4. 洗干净的土豆利用厨房小工具把它切成薄片。

5. 洗干净的土豆利用厨房小工具把它切成薄片。

6. 把切好的土豆用盐水浸泡一会，去掉多余淀粉，然后滤干水份。

7. 把土豆片分开均匀地摊在碟子上，放入微波驴中，叮3分钟取出，帮土豆翻面再放进微波炉叮2分钟。

8. 上碟，把焦掉的薯片去掉，装盘，撒上孜然粉。

小贴士

1、薯片入微波炉的时间请根据薯片厚薄调整。
2、由于薯片放在中间的薯片比较容易烤焦，可尽量往两边放。
3、薯片在泡盐水时已经调好味道，完成后不用再添加盐，调味料可按个人口味自行添加。