用料
| 蒜苔 | |
| 胡萝卜 | 根 |
| 瘦肉或肉末 | 克 |
| 洋葱🧅 | |
| 蒜 | 瓣 |
| 盐 | 克 |
| 生抽 | 勺 |
蒜苔胡萝卜洋葱炒肉的做法
准备食材，切点瘦肉条或准备肉末
![蒜苔胡萝卜洋葱炒肉的做法步骤图 第2张]( "蒜苔胡萝卜洋葱炒肉的做法步骤图 第2张")
热锅，加油，先下蒜和洋葱滑锅，再下肉末及瘦肉条
再加胡萝卜炒，蒜苔易熟，可以稍靠后加；热炒过程中可加少许水，加生抽，盐，鸡精调味
出锅
蒜苔胡萝卜洋葱炒肉做法 步骤 图解
烹饪集
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