足不出户，在家就能完成的墨西哥taco～健康低脂，超美味！好吃的烹饪方法 足不出户，在家就能完成的墨西哥taco～健康低脂，超美味！的地道做法和步骤

用玉米粉制作而成的饼皮，卷成U字型，烤制后酥脆有嚼劲。再将煎熟的牛肉、蔬菜、牛油果、沙拉酱等馅料包裹在饼中，这道带着浓浓异域风情的美味就完成啦。

用料  

足不出户，在家就能完成的墨西哥taco～健康低脂，超美味！的做法  

1. 食材准备好；

2. 牛油果切开，取出果肉，放入烹饪机中

3. 加入无糖酸奶、橄榄油、柠檬汁、海盐，一起打成泥

4. 洋葱、番茄切成小粒；

5. 放入碗中，加入欧芹碎、黑胡椒粉、橄榄油、青柠汁

6. 把薯片放进烹饪机中打碎，随后和番茄、洋葱一起搅拌均匀

7. 锅中刷上一层油，下牛肉片；

8. 放入黑胡椒酱，煎熟后装盘

9. 卷饼皮进烤箱烘烤一下定型；取出后将备好的料包进卷饼中即可