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美味的少油少盐腊味菜花做法,大厨教你技巧

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少油少盐腊味菜花的做法步骤图,怎么做好吃

夏天来了,吃肉是第一位的,蔬菜只能是配角,但也要有吸引力

用料  

生抽 少许
少许
视囗味
泡椒 1个
葱姜蒜 适量
花椒 一勺
散菜花 1/3
广式腊肠 一根

少油少盐腊味菜花的做法  

  1. 葱姜蒜切末备用

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  2. 菜花掰小焯水,两分钟

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  3. 配料煸香,加菜花翻炒出锅

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