看着白绵绵的一团就会想入手的花菜,和我一起做吧!
用料
鸡胸肉 | 适量块 |
盐 | 适量克 |
花菜 | 半个 |
胡萝卜 | 适量根 |
酱油 | 适量勺 |
小米辣 | 1只 |
家常花菜炒鸡胸肉的做法
蔬菜洗净切好(花菜切小小小小朵) // 鸡胸肉酱油淀粉胡椒粉腌制(几分钟即可)
鸡胸肉炒白后// 下入花菜胡萝卜
花菜炒至断生(就是白茎变绿)加入适量水,生抽(继续将花菜焖制熟透)// 小米辣同时放入(汤汁就会有辣味了,不喜欢辣的可不放)
焖煮个1分钟左右加盐和胡椒粉 // 即可出锅(可根据花菜是否已经完全去生适量调整时长)
小贴士
1. 末尾加点胡椒粉味道更好哦!
2. 一定要切成比较平的小朵,这样好炒的去生
3. 一定加水焖至完全去生,加水的同时加小米辣,很好吃的汤汁,适合拌饭。