减脂餐，墨西哥鸡肉卷做法 步骤 图解

用料  

减脂餐，墨西哥鸡肉卷的做法  

1. 腌制好鸡胸肉分袋装200g  1袋，使用比较方便。

2. 鸡胸肉煎好，切条，黄瓜切条，备用

3. 饼皮我用微波炉加热1分钟，涂了些芝麻酱，放入煎好鸡胸肉，生菜，黄瓜，卷好，

4. 完成。